Do-In japán jóga

A külső DO-IN a jóga taoizmusban gyökerező fajtája. Mozdulatainak egyszerűsége olyan belső energiát fejleszt, melyet öröm minden nap gyakorolni. A változatos dinamikus-statikus jógaszerű testtartásokból, légzőgyakorlatokból és önmasszázsból álló foglalkozások összekapcsolják a szellemet a testtel, miközben a gyakorló figyelmét önmaga felé irányítják. Célja az egyensúly létrehozása az erő, dinamika és rugalmasság megtapasztalása által.

Vezeti: Drölma Kovács Zsuzsanna
Helyszín: KKK (Bp. XI. Karinthy F. u. 5. I/10.)
Időpont:
Felajánlás: 1500–2000 Ft között
Információ és kapcsolat: 06 20 992 9429, 250 4812;
drolma112(kukac)gmail.com
A részvétel feltétele: előzetes bejelentkezés

Test és tudat
Helyszín (Központ): 
Keleti Kulturális Központ
facebook