Meditáció kezdőknek

Azért meditálunk a buddhista úton, mert ennek segítségével megismerhetjük lényünknek azt a terét, ahol az igazán fontos dolgok történnek: megismerjük a tudatunkat. A meditációban megfigyelhetjük a testünket, az érzéseinket, a gondolatainkat és lassan megtanuljuk, hogy hogyan szelídíthetjük meg a tudatunk vad elterelődési hajlamát.

Egyszerű gyakorlatokat tanulunk, amelyeket otthon is rendszeresen végezve mély belső átalakulás indul el bennünk. Felismerjük, hogy mind a boldogság, mind pedig a szenvedés a tudatunkból ered, és valójában egyedül rajtunk áll, hogy melyiknek engedünk teret. 

Időpontok
hetente szerdán 17:30 – 18:30 h
A program Február 25-én ELMARAD!

2026. január 7, 14, 21, 28
2026. február 4, 11, 18, 
2026. március 4, 11, 18, 25
2026. április 1, 8, 15, 22, 29
2026. május 6, 13, 20, 27
2026. június 3, 10, 

A program csak személyes jelenléttel zajlik,
online részvétel jelenleg nem lehetséges.

Részvételi díj, adomány

A tanfolyamon mindenki térítésmentesen részt vehet. Kérjük, hogy aki teheti, adományokkal támogassa a tanítót és a közösséget. Az adományok a helyszínen elhelyezett gyűjtőládába dobhatók, vagy a rendeltetési cél megjelölésével (a tanítónak szánt adományoknál a tanító nevének feltüntetésével) átutalhatók a Buddhista Misszió bankszámlájára:
Raiffeisen bank 12011148-00116750- 00100005